Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Bloeienderwys Groepswandeling ‘Leren Ontspannen’

25 mei : 10:00 - 12:00

Gratis

Coachwandeling ‘Leren Ontspannen’

Opzij, opzij, opzij, maak plaats, maak plaats, maak plaats…we hebben maar een paar minuten tijd, We moeten rennen, springen vliegen, duiken, vallen opstaan en weer doorgaan… herken jij dit?

Altijd maar doorgaan en weinig tijd nemen of krijgen om te ontspannen. Dit overkomt je vaak tijdens of na een ingrijpende verlies of stresservaring. Hierdoor raak je in de stress en ligt een burn-out op de loer. Voorkom dit door al wandelend in gesprek te gaan waarbij je onderweg oefeningen krijgt om rust in hoofd en lijf te ervaren. Zodat je aan het eind van de groepswandeling ontspannen naar huis gaat.

‘Ontspannen’ kun je leren. Loop zaterdag 25 mei met mij mee om al wandelend stappen te zetten naar ontspanning en besteed aandacht en tijd aan jezelf. Aandacht voor het moment NU.

Ik hoop je te zien op zaterdag 25 mei bij Kasteel Duivenvoorde in Voorschoten.  Je kunt je aanmelden bij petra@bloeienderwys.nl of kijk op www.bloeienderwys.nl

Gegevens

Datum:
25 mei
Tijd:
10:00 - 12:00
Kosten:
Gratis
Website:
https://bloeienderwys.nl/nationale-wandelcoachdag/

Locatie

Kasteel Duivenvoorde
Laan van Duivenvoorde 4
Voorschoten, Zuidholland 2252 AK Nederland

Organisator

Petra van Beelen
Telefoon:
0615894285
E-mail:
petra@bloeienderwys.nl
Website:
www.bloeienderwys.nl